Pose clinic

Postat av Magnus på Feb 22, 2012 i Jag jobbar, Löpning & löprundor, Om träning

På lördag är det dags att köra en ny löpclinic, den här gången är det på Crossfit Solid. Det blir andra helgen på rad jag har clinics, det är väldigt roligt att göra detta. Att kunna se den utveckling alla deltagare gör på så kort tid är fantastiskt. Genom att göra några få övningar några gånger i veckan går det att förbättra sin löpning väldigt mycket på ganska kort tid. Många som springer resonerar att teknikträning “tar tid” från löpningen och det ger inga kilometer. Jag tycker att det är fel att tänka så. JAg är övertygad om att 15-20 minuter teknikträning kommer ge mer än om du lägger den tiden på distanslöpning eller liknande.

Under året kommer jag att hålla fler clinics och är du intresserad så håll utkik här. Eller vill du att jag kommer till just din stad så hör av dig så kanske det går att ordna.